冬春交替，气温起伏不定，昼夜温差拉大，正是慢性支气管炎、慢阻肺、哮喘等慢性呼吸病的高发期。临床中发现，许多患者在咳嗽、咳痰、喘息等症状缓解后，便自行减药甚至停药，殊不知这种“见好就收”的行为，可能为病情反复、急性加重埋下隐患，严重时甚至会危及生命。
一、为何不能擅自停药？慢性呼吸病的“治疗逻辑”要弄清
慢性呼吸病的本质，是气道长期存在的慢性炎症与不可逆的结构改变——这就像家里的水管长期使用后生锈、淤积堵塞，治疗药物扮演的正是“持续疏通+日常维护”的角色，目的是抑制炎症、保持气道通畅，延缓病情进展。
气道的慢性炎症并非“症状消失就痊愈”，而是如同潜伏的隐患，一旦停止用药，炎症会快速反弹，气道堵塞会再度加重，甚至比之前更顽固。因此，规律用药不是“缓解症状的临时手段”，而是长期守护呼吸功能的核心保障。
二、擅自停药的四大致命风险，每个患者都要警惕
1. 症状即刻反弹，痛苦加倍
症状缓解不代表炎症消除，停药后气道炎症会迅速“卷土重来”，咳嗽、咳痰、喘不上气的症状会立刻复发，且往往比之前更剧烈，让患者再次陷入呼吸困扰。
2. 病情愈发顽固，治疗难度升级
反复擅自停药会让气道炎症产生“耐药性”，变得越来越顽固。下次发病时，原本有效的药物可能失效，需要更换更强效的药物才能控制病情，不仅增加了治疗成本，还可能伴随更多副作用。
3. 突发急性加重，紧急送医风险高
部分患者停药后，病情可能在毫无征兆的情况下急性加重：突然出现严重喘息、胸闷窒息，甚至缺氧导致嘴唇发紫、意识模糊，必须紧急送医住院治疗，极端情况下可能危及生命。
4. 肺功能加速衰退，日常活动受困
慢性呼吸病患者的肺功能本就处于缓慢下降趋势，规律用药能有效“延缓衰退”，如同为漏气的气球及时修补。擅自停药会让肺功能下降速度翻倍，久而久之，哪怕是穿衣、吃饭、散步等简单日常活动，都会引发严重气喘，大幅降低生活质量。
三、正确用药：这3点，让治疗更有效
1. 牢记用药时间，避免漏服
将用药时间与日常习惯深度绑定，比如早上刷牙后、晚餐后、睡前，同时在手机设置闹钟、将药物放在显眼位置（如餐桌、床头），养成“每日按时服药”的固定习惯，杜绝漏服、错服。
2. 掌握正确用法，确保药效
对于吸入剂等特殊剂型，许多患者因操作不当导致药物无法有效到达肺部，影响治疗效果。建议首次使用时请医生或护士现场演示，反复练习直至熟练，必要时可录制操作视频，回家后对照复习。
3. 定期复查评估，动态调整
切勿自行长期按同一方案用药，建议每3-6个月定期复查肺功能，医生会根据症状控制情况、肺功能指标变化，及时调整用药方案，确保治疗始终贴合病情需求，达到最佳效果。
四、日常管理小贴士：全方位守护呼吸健康
1.遵医嘱用药是核心：严格遵循医生的用药指导，无论是处方药还是吸入剂，都不得擅自减药、停药、换药，遇用药疑问及时咨询主治医生，切勿轻信“偏方”或他人经验。
2.远离诱发因素：戒烟并远离二手烟、三手烟；雾霾、花粉、扬尘天气减少外出，必要时佩戴专业防护口罩；注意保暖，根据气温变化及时增减衣物，预防感冒引发病情加重。
3.坚持健康生活方式：每日进行15-30分钟呼吸功能锻炼（如缩唇呼吸、腹式呼吸），增强呼吸肌力量；饮食均衡，多吃富含维生素、蛋白质的食物，避免辛辣刺激、油腻食物；规律作息，避免熬夜、过度劳累，提升机体免疫力。
4.备齐急救药物：随身携带急救用支气管扩张剂，熟悉药物使用方法，一旦出现急性发作症状（如突发喘息、胸闷），立即按说明使用，并及时就医，避免延误病情。
呼吸健康关乎生活质量与生命安全，慢性呼吸病的管理没有“捷径”，唯有坚持“遵医嘱、规律用药、科学管理”，才能有效控制病情，守护长久呼吸自由。愿每一位患者都能重视用药安全，远离擅自停药的风险，平稳度过季节交替的高发期！
作者：郑娅丽、陈曦
编辑：杜乔乔
初审：蒋昊君 审核：张瀚文、李文军
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